GRATIS GAVER : Få mine
4 bedste maveøvelser til efter fødslen + 5 dages Mini-Kursus

Ja tak, send dem straks

TrilleToning på mp3

Kom i form med baby i barnevognen og TrilleToning direkte i ørerne! Få frisk luft og stram op, når du alligevel går med junior i vognen.

Slide 1

Nyhed til gravide

Nyt træningskoncept får dig frisk og stærk gennem hele graviditeten. Du begynder helingen af mavemusklerne allerede, mens du er gravid!

Slide 2

Mavetræning for mødre

Slut dig til de andre mavekæmpere på Flad Mave Online. Her siger vi farvel til mor-topmaven og goddag til en smallere talje og stærkere ryg.

Slide 3

Stærk & glad mor

Det kræver energi at være mor! Klik her og hør hvordan motion giver dig overskud og styrke til at følge med dine guldklumper.

Slide 4
Feature Image 1

Vil du ha' flad mave?

Bliv glad for din mave med det populære mavetræningskoncept. Du får 4 Træningsvideoer + Manual + Online støttegruppe.


Læs mere her

Feature Image 2

Superfit Gravid

Superfit Gravid er et helt nyt online træningsprogram, der får dig stærk & frisk gennem hele din graviditet.


Læs mere her

Feature Image 3

Læs dig i form

De to, store e-bøger får dig i form efter fødslen. Nyttig viden, træningsprogrammer og masser af praktiske tips.


Læs mere her

Feature Image 4

Online Bootcamp

Slank & Stærk Mor med den intensive Bootcamp på 4 uger. Træning, kost og motivation, der skræller dine babykilo af!


Læs mere her

INGEN mødre bør skulle betale for sine guldklumper med sin krop og sit helbred. Man må gribe træning lidt anderledes an, men fordelene ved efterfødselstræning og motion under graviditeten er massive. En sunde, stærke og glade mødre giver sunde, stærke og glade børn!