@superfitmor
Thora Bjørn, Personlig træner, online træner, mor til 2 og kvinden bag Superfit Mor
Gratis
Kvinde 40+? Få viden og inspiration om kost og træning – direkte i din indbakke
3 små men uundværlige ting jeg gør hver dag for min krop i perimenopause
Start nu: Hjemmetræning for kvinder 40+
Før/Efter
Se deltagernes imponerende resultater
Baby Burpee: Høj intensitet uden bøvl med lænd, mave og håndled
Pilates er ikke nok! Tryk på gassen med Dobbelt Tabata
Gratis video
Bliv en bedre løber: For kvinder handler IKKE bare om kilometer i benene!