Linktree Instagram | Superfit Mor

@superfitmor

Thora Bjørn, Personlig træner, online træner, mor til 2 og kvinden bag Superfit Mor

Gratis videoer

Gavelink til Politiken: Lær øvelserne der gør en forskel i overgangsalderen
Line gik fra frustration til forståelse om træning i overgangsalderen. Læs GRATIS
Derfor er det svært at tabe sig, når du er over 40
Se deltagernes imponerende resultater
Tilbud lukker i aften

Flad Mave 40+ 🍁3 for 2🍁 Vær med i 3 mdr. for kun 2 mdr.s pris (258 kr)
Guide til proteintilskud for kvinder i perimenopause
Stiv i kroppen? Derfor føler du dig som en olding, selvom du kun er 45
Kun kort tid

Tilmeld dig her: Gratis masterclass om klogt vægttab for kvinde i overgangsalder
Opskrift: Sådan bager du de nemme proteinboller
Æblefacon 40+ forklaret: Derfor sniger mavefedt sig på – og hvad vi kan gøre ved det
Funnelling: Når urinrøret "gaber" og du tisser i bukserne ved træning
Gratis

Kvinde 40+? Få viden og inspiration om kost og træning – direkte i din indbakke

Superfit Mor 2025 © Alle rettigheder forbeholdt