Linktree Instagram | Superfit Mor

@superfitmor

Thora Bjørn, Personlig træner, online træner, mor til 2 og kvinden bag Superfit Mor

Join us

Flad Mave 40+ Træning og kost, DER VIRKER for kvinder i overgangsalderen
5 trin til MEGET bedre gåteknik
Lækre proteinboller til madpakker eller før træning
Kun 10 minutter: Gåtur efter aftensmad giver vægttab
Flere Før/Efter

Se deltagernes imponerende resultater
Derfor har din krop brug for pauser for at se resultater 40+
Stiv i kroppen? Derfor føler du dig som olding
Stor guide: Kreatin for kvinder 40+
Superfit Mor i Politiken: Øvelser til overgangsalderen
Wow!

Wow! Mindre oppustet, stærk og mere energi på kun 6 uger
Derfor er det svært at tabe sig, når du er over 40
Skyboller er kalorielette og fyldt med protein
Hvornår på dagen er de bedst at træne for kvinder 40+?
Gratis

Kvinde 40+? Få viden og inspiration om kost og træning – direkte i din indbakke

Superfit Mor 2026 © Alle rettigheder forbeholdt