Det siger deltagerne

Fyr op under DIN motivation med andres flotte resultater

Træn maven MEST effektivt, efter du har fået børn

Få mine 4 allerbedste maveøvelser specielt til dig, der er mor – også selvom et er flere år siden!

Gratis Guide

Træn maven MEST effektivt, efter du har fået børn

Få mine 4 allerbedste maveøvelser specielt til dig, der er mor – også selvom et er flere år siden!

Ja tak, send dem straks

Klar til et sundere liv?

Effektive øvelser, life hacks og nyttig viden. Lad dig inspirere!

Superfit Mor’s online programmer

Hjemmetræning, der virker!

Løb Kernevenligt

Superfit Mor’s kernevenlige løbeprogram – særligt for kvinder, der har fået børn

Start nu

Flad Mave Online

Træn dig til flad mave, robust ryg og saml delte mavemuskler

Start din træning

Online Bootcamp

Sund og slank mor på 4 uger

Start din træning

Superfit Bækkenbund

Genvind en upåklagelig bækkenbund

Start din træning

Trilletoning

Træn ude med baby i barnevogn

Start din træning

Superfit Gravid

Stærk og frisk hele din graviditet

Start din træning
Få 4 øvelser, der hjælpe din kerne klar til løb.

Vil du gerne kunne løbe igen?

Bliv klar til løb med mine 4 simple øvelser, du kan lave hjemme på stuegulvet

Gratis video

Vil du gerne kunne løbe igen?

Få 4 øvelser, der hjælpe din kerne klar til løb.

Bliv klar til løb med mine 4 simple øvelser, du kan lave hjemme på stuegulvet

Ja tak, send dem til mig nu