7 tricks: Lær din hjerne at blive slank [Læs eller Lyt]

"Jeg er så træt af at være tyk!” Man skulle tro, at sådan en sætning er fantastisk motivation til at tabe sig. Men det er den faktisk slet ikke – tværtimod!

“Jeg er så træt af at være tyk!” Man skulle tro, at sådan en sætning er fantastisk motivation til at tabe sig. Men det er den faktisk slet ikke … snarere tværtimod. Ved du hvorfor?

Selvom det kan virke ulogisk, så er en sætning som “Jeg er så træt af at være tyk!” f.eks. meget svag motivation til at tabe sig.

Ikke desto mindre er det denne type motivation, som de fleste af os automatisk tyr til, når vi vil ændre noget i vores liv.

I artiklen her lærer jeg dig at undgå de fælder, som dit hoved sandsynligvis lægger ud for at sabotere dit projekt om at tabe dig og komme i form.

Du lærer også om forskellen på svag og hard core motivation.

Klik og lad mig læse kapitlet op for dig:

Her får du konkrete værktøjer til at finde din ægte, mest potente motivation, så du kan holde FAST i din beslutning om at leve sundere – og endelig opnå dine mål.

Så hvad siger du? Er du klar til at få de 7 smarte tricks, der gør dit hoved til din medspiller – ikke en modspiller?!

Download og læs kapitlet selv

Se også: Nyttig viden om delte mavemuskler
Læs også: 7 brølere nybagte mødre begår, der de vil i form

Artiklen er markeret med følgende tags:

Vægttab Motivation Slank Motivation Vægttab