Dysfunktionel kerne

Stor tønde eller kompakt korset? Fix dysfunktionelle mavemuskler

Har din mave form som en tønde? Det er ikke nødvendigvis KUN pga. ekstra fedt. Måske er din kerne dysfunktionel. Lær at bruge dine mavemusklerne korrekt og få flad mave.