Åndedræt

Bækkenbund

Åndedræt og bækkenbund: Genvejen til en stærk kerne

Åndedrætsmusklen og bækkenbunden er særligt nære kollegaer i din kerne. Deres tætte samarbejde kan vi udnytte hver eneste gang, vi trækker vejret! Sikke en mulighed!