Søvn
2 artikler om Søvn
-
Vægttab10 praktiske tips, der gør dig klar til vægttab
Vend dine usunde vaner og understøt vægttab med disse 10 praktiske tips. Særlig velegnet til dig, der er mor og ikke vil gå på slankekur.
-
VægttabTab dig trods søvnunderskud som nybagt mor
Får vi ikke nok søvn, går det ud over humøret, immunforsvaret og evnen til at tabe sig. Men hvad gør du som nybagt mor, hvis baby kun lader dig sove ganske lidt pr. døgn?
