Belindas flotte resultat med Flad Mave Online
Belinda deltog på Flad Mave Online og er mor til to piger på hhv. 3 og 1 år
Belinda deltog på Flad Mave Online og er mor til to piger på hhv. 3 og 1 år
Jeg vil lige slå et slag for Superfit Mor! Med hendes maveprogram er jeg nu nået ned på den vægt, som jeg havde, før jeg blev gravid første gang, og jeg er blevet markant stærkere i min kerne og kan se mine mavemuskler igen. 😃 Dermed har jeg tabt mig 11,3 kg og 15 cm om maven.
Jeg elsker programmet, da det er meget simple, men effektive øvelser, og de behøver ikke at tage mere end 10 minutter. Jeg er så imponeret over, hvor effektiv Flad Mave Online er! 😃
Udover maveprogrammet har jeg gået en masse lange ture og motioneret på motionscykel og crosstrainer samt spist lidt mere fornuftigt. Og det har givet mig så meget god energi. 😃