• Anettes resultat med Flad Mave Online

    Kvinde med flad mave efter træning med Flad Mave Online fra Superfit Mor

    “Jeg har aldrig – som i ALDRIG! – haft så flad mave, som jeg har nu”

    Jeg har aldrig – som i ALDRIG! – haft så flad mave, som jeg har nu og endnu bedre en meget stærkere kerne. Jeg har ikke engang den der lille bule over mit kejsersnit-ar!

    Anette Grønbek

  • Malenes historie med Flad Mave Online

    “At have fået øjnene op for dit program, har nærmest ændret mit liv.”

    Jeg har været så ked af min mave efter #2, og det har påvirket mig så meget. På et tidspunkt tog det næsten al personlig glæde fra mig, fordi jeg ikke var tilpas i min egen krop. At have fået øjnene op for RD og for dit program, har nærmest ændret mit liv. Nu kan der gøres noget ved det, og det er overskueligt! Det er så fantastisk, og jeg begynder at få en fysisk selvfølelse tilbage. Det er jeg så glad for.

    Malene Vesterskov Haubro

  • Elisabeths resultat med Flad Mave Online

    “Jeg er mega stolt. Hvis jeg kan, så kan rigtig mange andre også!”

    Jeg er mega stolt og føler, at hvis jeg kan, så kan rigtig mange.

    Anede intet om delte mavemuskler, før jeg læste med her. Vægten faldt egentligt fint, men maven lignede sig selv, så frusterende - indtil jeg satte mig ind i delte mavemuskler. Og tænke “aha!”

    Efter første graviditet kom jeg aldrig rigtig i gang. Og havde vildt delte mavemuskler på ca. 3-4 cm. Føj. Men har kørt med maveprogrammet siden marts (ca. 4 mdr.). Og se nu!

    Min fys har konstateret, at han skal “lede” længe efter de delte mave muskler. Og det er minimalt det, der mangler at blive samlet! Tak tak tak.

    Elisabeth Hansen

  • Anettes historie med Flad Mave Online

    “Jeg er dybt imponeret over, hvor effektivt og nemt Flad Mave Online fungerer.”

    "Wow. Jeg er dybt imponeret over, hvor effektivt og nemt Flad Mave Online fungerer. Jeg er helt vildt glad for de resultater, jeg har opnået."

    Anette

  • Mette Maries oplevelse med Flad Mave Online og Online Bootcamp

    “På 6 måneder smed jeg 20 kg og har bygget muskler på. Jeg er så glad for resultatet! ”

    Resultaterne er til at få øje på! Jeg er så glad for resultatet og synes, det er skønt, at jeg har programmerne liggende altid.

    Mette Marie Tondering

  • Lines resultat af 2 uger med Flad Mave Online

    “Det er crazy, at så lidt kan gøre så meget! ”

    “Jeg har kun trænet én omgang Niveau 0 hver dag i 14 dage! Tog lige billeder i dag og er vild med resultatet.

    Det er crazy, at så lidt kan gøre så meget!"

    Line, mor til 3 børn på hhv. 14, 12 og 3 år

    Line

  • Anettes resultater med Flad Mave Online

    “Min rectus diastase var på 4 fingerbredder og nu er den på 1!”

    Jeg har tabt 6 kg og 11 cm om maven på kun 2,5 måned med programmet. Min rectus diastase startede på 4 fingerbredder. Nu er den på én! Tak for dit grundige program, som er nem at bruge.

    Anette

  • Isabels historie med Flad Mave Online og Online Bootcamp

    Kvinde viser sine flotte resultater med før/efterbilleder efter træning med Superfit Mor's programmer Flad Mave Online og Online Bootcamp

    “Jeg har tabt 8,6 kilo på 12 uger! Tak til Thora for dette overkommelige koncept!”

    Jeg er helt høj over at have sammenligningsbilleder idag. Det hér er resultatet af KUN 4 ugers Bootcamp og 8 uger med Flad Mave Online! TAK til Thora og det her overkommelige koncept! I en hektisk hverdag havde jeg ikke magtet det uden.

    Isabel Alexandra

  • Anjas anbefaling af Flad Mave Online

    Deltager på Flad Mave Online viser sine flotte resultater med træningsprogrammet

    “Jeg vil helt klart anbefale det til alle: Flad Mave Online hjælper!”

    Jeg vil helt klart anbefale det til alle, som er ved at give op på at få en flad mave.

    Flad Mave Online hjælper!

    Det er overskueligt og du ser hurtigt fremskridt som motiverer dig.

    Anja

  • Ann-Louises vej til en glad og slank morkrop

    “Det her har været den helt rigtige måde at komme af med efterfødselskiloene for mig. ”

    DET HAR VIRKET!!! Det her har været den helt rigtige måde at komme af med efterfødselskiloene for mig. Så Thora - TAK TAK TAK - Jeg vil til enhver tid anbefale andre at købe dine træningsprogrammer!

    Ann-Louise

  • Anettes tilbagemelding på Flad Mave Online

    “Jeg er meget imponeret over, hvor hurtigt jeg kunne se resultat af “små” anstrengelser”

    Jeg er meget imponeret over, hvor hurtigt jeg kunne se resultat af “små” anstrengelser.

    Jeg har kun trænet i 3 uger nu og kan allerede se en forskel.

    Tak fordi du har lavet sådan et fedt program til alle mor-maverne!

    Anette

  • Christinas begejstring over Flad Mave Online

    “Jeg er kæmpe fan!”

    Efter 2,5 måned er jeg 10 cm mindre om maven og min lænd gør ikke ondt mere – for første gang i årevis! Det er utrolig hvor stor en forskel så simple øvelser, kan gøre på så kort tid.

    Christina Mouritsen

  • Henriettes anbefaling af Flad Mave Online

    “Jeg kan slet ikke få armene ned! Er super glad for maveprogrammet!”

    Jeg kan slet ikke få armene ned! Jeg startede med de 4 gratis maveøvelser i april. Holdt så pause på knap 2 uger i maj og har nu kørt efter Flad Mave Online i 1 uge og se lige dette resultat!

    Min rectus diastase var 4 fingerbredder i sidste uge og 3 fingre idag.

    Jeg har tabt 1/2 kg og 4,5 cm på kroppen på 1 uge!! 1,5 cm om taljen, 2 cm om hoften og 1 cm om låret! Så der er også fremskridt dér.

    Er super glad for programmet! Jeg kan kun anbefale andre at gå igang med det!

    Henriette

  • Christinas resultater med Flad Mave Online

    Mor viser sin flotte mave efter 7 ugers mavetræning med Flad Mave Online fra Superfit Mor

    “Resultatet taler for sig selv! Jeg er i bedre form nu end før min graviditet! ”

    Tak for et super godt program! Det er overskueligt og har givet synlige resultater på blot 7 uger. Resultatet taler for sig selv! Jeg er nu i bedre form end før min graviditet!

    Christina

  • Katjas resultater med Flad Mave Online

    “Det er enormt grænseoverskridende, men jeg vil virkelig gerne dele mit resultat!”

    Min rectus diastase er gået fra 2,5 fingre til 1 og jeg er blevet 6 cm mindre om maven og 2 cm i taljen på de 8 uger! Træningen har også givet mit humør og selvværd et boost. Tusind tak for det fedeste træningsprogram.

    Katja

  • Julies historie med Flad Mave Online

    Deltager på Flad Mave Online viser sin flotte mave

    “Endelig har jeg fundet noget, der virker for mig”

    Jeg startede for 6,5 uge siden og selvom jeg kun har tabt 3 kg på vægten er det tydeligt, at noget af fedtet er skiftet ud med muskler.💪 

    SÅ fedt at se, at det hårde arbejde giver pote.😍 

    Jeg fortsætter i samme stil. Selvom jeg har lang vej endnu, synes jeg, der er sket meget på 6,5 uge med spejlbilledet. 😄 

    Endelig har jeg fundet noget, der virker for mig: Gåture og anden motion, ingen forbudt mad, men spise med måde.

    Jeg har kørt Flad Mave Online-programmet på Niveau 0 et par gange om ugen og så har jeg gået ture, løbet (2km) og gået til zumba.

    Julie Kristine Knudsen

  • Carolinas anbefaling af Flad Mave Online

    “Havde nogen fortalt mig, at min mave ville komme til at se så flot ud, ville jeg ikke have troet det!”

    På blot den første måned blev min rectus diastase reduceret fra 7 fingerbredder til 3-4 fingre og jeg blev 8 cm mindre om maven! Hvis nogle havde fortalt mig, at min mave ville komme til at se så flot ud, ville jeg ikke have troet det! Jeg er evigt taknemmelig for, at Flad Mave Online findes! Jeg anbefaler maveprogrammet til alle! Det er SÅ effektivt.

    Carolina Diarte

  • Mettes anbefaling af Flad Mave Online

    “Mine bukser sidder meget bedre uden så meget badering”

    Jeg er rigtig glad for Flad Mave Online og anbefaler det til alle, jeg kan.

    Mine bukser sidder meget bedre uden så meget badering.

    Der er et halvt år mellem de to billeder. Billedet til venstre er fra nov. ‘16 og til højre er fra maj ‘17. Det er de samme bukser, jeg har på, på begge billeder.

    Mette Meyhoff Jensen