Lines optur over Flad Mave 40+
Line deltog på Flad Mave 40+ og er 45 år, mor til to på 14 og 16 år
Line deltog på Flad Mave 40+ og er 45 år, mor til to på 14 og 16 år
Tak for et super fedt program!
Jeg købte programmet efter dit foredrag i Roskilde. Og jeg er Vild med det! Jeg har 3 af dine andre programmer, som jeg også er vild med, men dette giver mig lige dét ekstra, kan jeg mærke.
Jeg har i 1 uge nu kørt FMS A og B samt Niveau 2 og 3 i mavetræningen. Derudover er jeg begyndt at kigge på proteinindtag (og ekstra kreatin😁), har både fået købt tun, protein-rugbrød og har bagt proteinboller (overraskende gode 😉) Så tænker kosten kommer stille og roligt mere på banen. 👍
Dog skal jeg også ud og investere i lidt tungere vægte. Men små skridt, nu er jeg ihvertfald i gang igen, og er mega motiveret. 😁
Tak for super fede programmer – og at du sætter fokus på den nye fase af livet. 😅