Jeg er i gang med at løbe igen – og det føles rigtigt i kroppen

"Jeg er i gang med at løbe igen – og det føles rigtigt i kroppen"

Det var godt givet ud at starte på løbeprogrammet. Jeg er kommet i gang med at løbe og det fungerer bare!

Du er hele tiden i mine tanker, når jeg løber, Thora. Tænker på vejrtrækningen, aktivering af bækkenbunden, afsæt af fødderne, mm.  Det er dejligt at have dig i mine tanker. Jeg er glad for at komme på vejene igen.

Tak for hjælpen. 🤗

Marlene, 49 år, mor til en på 20

Marlene