Tines anbefaling af Flad Mave Online
Tine deltog på Flad Mave Online og er mor til 3 på 8 år, 6 år og 4 mdr.
Allerede efter to træninger lagde jeg mærke til, at jeg følte mig lettere i kroppen, når jeg gik rundt.
"Allerede efter to træninger lagde jeg mærke til, at jeg følte mig lettere i kroppen, når jeg gik rundt."
Den første version af Flad Mave Online var god og Flad Mave Online 2.0 er endnu bedre!
Forskellen for mig ligger i alle instruktionsvideoerne og efterfølgende Thoras guidning i træningsvideoerne.
Jeg kan mærke, at jeg får meget bedre fat i mine kernemuskler, også dagen efter. 🙈😂
Jeg lagde mærke til allerede efter de første to træninger, at jeg følte mig lettere i kroppen, når jeg gik rundt.
Helt sikkert fordi min kerne har manglet støtte fra de rette muskler. Og så er mine muskler og led ret glade for videoen med stræk for ryg og skuldre.
