Fødder
2 artikler om Fødder
-
BækkenbundGlade fødder = glad bækkenbund
Driller bækkenbunden? Har du delte mavemuskler? Eller ser du ingen effekt af din mavetræning? Måske skal du kigge nedad til dine fødder for at hjælpe din kerne på vej.
-
Sund graviditetGraviditet og fødder: Få friske fødder, mens du er gravid
Fødderne kommer under pres under graviditet og det kan give vrøvl længere oppe i kroppen. Her får du 5 gode øvelser for dine fødder, når du er gravid.
