Min rectus diastase er reduceret fra 4 til 1 finger! Gid jeg havde kendt til disse øvelser for mange år siden!

"Min rectus diastase er reduceret fra 4 til 1 finger! Gid jeg havde kendt til disse øvelser for mange år siden!"

Jeg har afsluttet de første 8 uger med Flad Mave Online. Min rectus diastase er reduceret fra 4 til 1 finger!

Jeg kan klart mærke jeg er blevet mere kompakt i maven og mit taljemål er mindsket med 1 1/2 cm.

Jeg har ikke født for nylig, mine børn er 10, 18 og 20 år gamle. Så en rectus diastase kan godt reduceres, selvom den har været der i mange år.

Gid jeg havde kendt til disse øvelser for mange år siden!

Mette Hyldal