Rikkes oplevelse med Online Bootcamp
Rikke deltog på Online Bootcamp og er mor til to børn på hhv. 3 år og 6 mdr.
Det bedste er, at jeg føler mig som en meget bedre udgave af mig selv
"Det bedste er, at jeg føler mig som en meget bedre udgave af mig selv"
Først og fremmest 1000 tak for det du allerede har givet mig gennem Flad Mave-programmet og Bootcamp’en.
Jeg har virkelig fået et andet syn på at prioritere mig selv og set ‘hvor nemt’ det er at få fantastiske resultater.
Noget af det sjoveste er, at min datter på 3 år ofte ser på, når jeg laver dine videoer. Så siger hun, at jeg er dygtig, fordi vi gør det samme. Så er træningen bare en leg.
Bootcamp’en har også fået mig til at fokusere mere på kosten. Tidligere troede jeg, at jeg spiste ok – men har fundet ud af, at jeg har misforstået det totalt.
Jeg gik ind i det med fokus på at skulle komme til at passe mit tøj igen (hvilket kom i løbet af 4 uger), men alt den indsigt jeg har fået til at kunne få tid til at prioritere mig selv er det bedste, der er sket.
Selv min mand siger, at jeg er kommet i meget bedre humør og har ikke en kort lunte mere.
Jeg kan selvfølgelig også se det på min krop og får mange komplimenter – men det bedste er virkelig, at jeg føler mig som en meget bedre udgave af mig selv på humøret og overskuddet.
