Louises anbefaling af Superfit Bækkenbund
Louise deltog på Superfit Bækkenbund og er mor til en dreng på 3 år
Louise deltog på Superfit Bækkenbund og er mor til en dreng på 3 år
3 ugers daglig træning med Superfit Bækkenbund har virkelig forbedret min bækkenbund!
Jeg fik selv anbefalet Superfit Bækkenbund, da jeg fortalte en joke til en veninde om, hvordan trampolin engang var sjovt, men nu er det bare vådt. Hun kiggede bare dumt på mig og sagde, at jeg skulle komme igang med Superfit Mor.
Så det gjorde jeg.
Programmet er virkelig godt! Man roterer rundt og der kan virkelig være nogle øjenåbnere.
Jeg troede, at jeg havde ok styr på det, men så skal man pludselig løfte hoften/ben under et knib, og hele balancen ryger og knibet forsvinder, fordi man simpelthen ikke er stærk nok forneden.
3 ugers daglig træning har virkelig forbedret mig.