Mental sundhed
3 artikler om Mental sundhed
-
Motivation3 ting du skal stoppe, hvis du ikke vil kvæle din motivation
Kender du de 3 vigtigste ting, du skal undgå, hvis du vil holde din motivation og glæde høj undervejs i genoptræning eller vægttab?
-
Øvelser6 øvelser, der hjælper kroppen tilbage efter sløjhed
Slap og dvask efter en omgang corona? Prøv min mikrotræning af 6 små øvelser, der hjælper din krop tilbage efter 2 uger på sofaen.
-
Mental sundhed
Hej, jeg hedder Thora og jeg er autist
Det er lidt med hjertet oppe i halsen, at jeg skriver det her. Jeg er for nyligt blevet diagnosticeret med Aspergers syndrom.
