Fordøjelse
2 artikler om Fordøjelse
-
Delte mavemusklerNemt trick: Skån svage mavemuskler på WC
Har du delte mavemuskler eller svag bækkenbund, så pas på at belaste dem unødigt. Det gælder også på WC! Skån mavemuskler og bækkenbund med dette lille trick.
-
Kernemuskler
Skub til din fordøjelse med kernetræning
Kernetræning smitter positivt af på din fordøjelse. Du bliver mindre oppustet, kommer af med slaggerne og får bedre fat i mavemusklerne
