Lottes oplevelse med Online Bootcamp
Lotte deltog på Online Bootcamp og er mor til to drenge på hhv. 2 år og 3 mdr.
"Jeg har tabt 6 kg og i alt 24 cm på 4 uger!"
Tak for en fed og simpel Bootcamp! Jeg er rigtig godt tilfreds.
Utroligt, hvad jeg har opnået ved træning 5-6 dage om ugen og nogle simple retningslinjer.👏🏽 Jeg har tabt 6 kg og 24 cm!
Jeg kunne starte på Bootcamp’en allerede relativt kort tid efter fødslen, da jeg hverken har haft problemer med delte mavemuskler eller mit bækken under graviditeten.
Jeg trænede nemlig også med Superfit Gravid, så det har helt sikkert hjulpet. Jeg ventede de 8 uger efter fødslen og lavede kun bækkenøvelser og mavetræning fra gravidprogramet i denne tid.
Ros til graviditetsprogrammet, det hjalp helt mig uden tvivl, da jeg under fødslen kom i pressefasen! Jordemoderen havde kun ros og jeg fik kun at vide ‘at jeg gjorde det helt rigtige’!
