Gravid: Stræk dig fra kramper i benene!

Undgå kramper i læggene, mens du er gravid med dette dejlige stræk for haser og lægge.

Lav strækket så ofte, du har lyst til.

Har du tendens til at blive vækket at kramper i læggene om natten, så lav øvelsen lige før du går i seng – så er den er særlig effektiv.