Superfit Mor / Blog / Efterfødselstræning

Få mere ud af turen med barnevogn i en håndevending

Med dette fif i baghovedet er det meget lettere at gå med rank ryg, når du er ude og trille med barnevognen.

Skrevet d 16 marts, 2014

Del

Med dette fif i baghovedet er det meget lettere at gå med rank ryg, når du er ude og trille med barnevognen.

Se også: Vug dig i form – og få baby til at sove

Artiklen er markeret med følgende tags:

TrilleToning God kropsholdning Barnevogn Efterfødselstræning

Thora Bjørn, Personlig træner

Igennem snart 25 år har jeg hjulpet utallige kvinder med at komme i form. Mit speciale er træning for kvinder, der har fået børn med særlig fokus på delte mavemuskler og kernevenligt løb. Jeg er mor til to børn født i 2010 og 2014.
Følg på Facebook Følg på Instagram