Mild græskarsuppe med ristede kikærter

Efteråret er over os og det betyder græskar er i højsæson. Her får du opskriften på en lækker græskarsuppe drysset med knasende, ristede kikærter på toppen.

Græskar smager jo mildt og blødt og bliver hurtigt én af børnenes favoritter. Men elsker din familie stærk mad, kan suppen nemt piftes op med flere krydderier. Der er anbefalinger hertil i opskriften.

Kikærterne er fulde af sundt protein, der især er godt for dig, som træner og/eller gerne vil tabe dig. Klik på linket herunder og hent opskriften nu.

Download opskriften her

Opskriften stammer fra Superfit Mor’s e-kogebøger med sunde, børnevenlige middagsopskrifter – perfekte til den travle børnsfamilie.